怀孕反应特别大怎么办？

　　妊娠反应是指女子怀孕后所出现的一系列不适反应，包括食欲不振，择食，恶心，呕吐，头晕，疲劳，嗜睡，流涎等等。早孕反应不是每个人都会有的，有些人从来没有反应，有的人头胎没反应，二胎会有反应。

　　常说的怀孕反应大，多指的是孕吐，怀孕40天以后，由于个人的差异，有些孕妇会出现妊娠反应大等情况，一般会出现晨起恶心呕吐、食欲不振，厌油腻等表现。另外，妊娠剧吐，通常以恶心呕吐为主，严重者进食即吐，甚至有胆汁或者血性分泌物呕出并且持续不能缓解甚至加重，与激素改变以及个人的体质密切相关，需要及时通过输液有效止吐以及纠正电解质紊乱处理。期间暂时禁食有效缓解胃部压力，严重者会导致胃出血。

　　在饮食上不要吃太油腻的食物，饮食清淡，少吃多餐，适当放松心情，缓解紧张的压力，这些都能起到一定的缓解作用。能吃的时候尽可能多吃想吃的东西。不妨减少每次进食的量，少食多餐。另外，改善就餐环境或能转换情绪，激起孕妇的食欲。