夏天坐月子能洗头发吗？许昌妇产科医院

　　坐月子完全可以洗头，轻松清爽坐月子完全不耽误。自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头，剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头。这个时间没有明确的规定，主要是因人而异，看产后的身体恢复情况，刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等。

　　产妇月子里面容易出虚汗，不注意卫生的话，对妈妈和波阿伯啊都不好，及时清洁是必要的，但要洗过头后要及时吹干，注意保暖，洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　建议您要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，产后42天定期复查。