【许昌女性健康】人流手术后营养食谱

无论手术大小，对于人们的身体或多或少地存在一些危害，因此，在手术之后医生也会建议大家适当的补充营养来保护自身的健康!那么，在人流手术之后，女性朋友可以食用哪些食品，来帮助自己的恢复呢?通常的情况来说，人流之后女性朋友可以多吃一些蛋白质的食物，科学补充维生素，限制脂肪的限量等等!

人流手术后的女性营养食谱：

鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，可适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。比较适用于人工流产后体虚的调养。>>>看文章太累?可点击直接咨询病情、治疗费用或医院详情

红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水之中煮成蛋花，加盐调味即可。

荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有生津补血的作用。适用于女性朋友贫血及流产后体虚的调养。

糖饯红枣：原料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。制法：可将干红枣洗净之后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。红枣与花生皮同入小铁锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火炖煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，等到红糖溶化收汁即成。服法：吃枣饮汤，每日2次。具有养血、理虚之效，适合用于流产后贫血或血象偏低等。

温馨提醒：人流虽说方便，但是过频过多的进行，或没有选择正规的医院进行人流，很容易给女性朋友带来许多的伤害，还会导致女性朋友不孕的出现，因此要格外注意!人流手术后，可以向医生进行咨询，谨遵医嘱健康养护，可有效帮助您尽快恢复，远离伤害!「点击此处，免费检查」

许昌玛丽医院不断提升医疗水平，为女性提供高品质服务

作为专业为女性健康服务的医疗机构，许昌玛丽妇科医院始终秉承“关爱女性·呵护生命”这一信念，全心全意维护着每一位病患的健康。多年来，凭借精湛的技术、贴心的服务、良好的口碑，多次受到病患及家属好评。未来，许昌玛丽妇科医院将继续带着广大病患的信任和赞誉，不断前行，以优质的服务、专业的技术、敬业的态度，回馈社会，为广大女性健康提供高品质的医疗服务!