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什么是上环?
什么是上环?“环”学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而预防了一般药物避孕的不良反应。许昌玛丽妇科医院医师说，上环是我国育龄期妇女常用的有效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年，避孕非常方便。
上环有什么要求?
1、女性在上环前，首先要进行的妇科检查，如是否患有急、慢性盆腔炎、阴道炎以及一些性传播疾病等，如果有，必须要在疾病治疗后，遵医嘱选择合适的上环时间。（推荐阅读：上环的佳时间）
2、上环宜选择适当的时间，如较好是在月经干净后3～7天为宜，因为这时女性的子宫内膜比较薄，不易引起出血，特别是在月经干净后要注意保持外阴部的清洁卫生，禁止性生活等。
3、如果上环的对象是足月妊娠分娩后的女性，那么上环的较佳时间应在分娩三个月后。对于进行剖腹产术的女性来说， 较好是在半年以后再上环，这样会有利于女性的身体恢复。
4、虽然节育环优点多多，但也并非人人都适用。有几类女性就不适合使用节育环，建议采用其他的避孕方式。
上环后注意事项：
1、适当休息，预防过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生，预防感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，预防感染。（推荐阅读：上环疼吗?）
3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查。一般放环后次检查是在放环后次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查。
5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象。
6、注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。（推荐阅读：上环前可以同房吗）
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