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避孕预防
11-07

月经提前怎么算排卵期

  月经提前怎么算排卵期

  每一位女性的体质不同,所以月经的情况也各有不同。对于月经不调的女性,她们不但为月经不规律而烦恼,还会苦恼不知道怎么算排卵期。那么,月经提前该怎么算排卵期呢?针对这类人群的女性,我们请许昌玛丽妇科医院妇科医师来解答这个问题。

  对于月经不规律的女性,可以用排卵试纸进行测试,但是这种方法对于想长期安全期避孕的夫妻来说,比较浪费金钱。下面,我们来介绍几种其他排卵期测定的方法:

  一是宫颈粘液观察法

  月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的更后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。》》》安全期避孕有多安全?问医师

  二是测量基础体温

  女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生,排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这种方法只能提示排卵已经发生,不能予告排卵将何时发生。

  值得注意的是:基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后,醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录,任何特殊情况都可能影响基础体温的变化,要记录下来,如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试,并用看表点线相连。

  正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。如无排卵,体温不上升,整个周期间呈现低平体温,称单相型体温。

  若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。(推荐阅读:排卵期什么时候同房容易受孕

  三是经期推算法

  我们常说的经期推算法是准对月经规律的女性来说的,不过如果月经不正常的话,排卵期计算可用下面的公式:

  排卵期天=更短月经周期天数减去18天;

  排卵期更后一天=更长月经周期天数减去11天。

  例如月经期更短为28天,更长为37天,需将更短的规律期减去18(28-18=10)以及将更长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第1至26天都属于排卵期。

  正确的掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要:想怀孕的,在排卵期的天开始,保持两天做爱的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活。

  知道排卵时间,对于想避孕的夫妻,可以避过这几天,准备要宝宝的夫妻,可以选择这几天过性生活。所以它对广大夫妻的性生活有很大的指导意义。许昌玛丽妇科医院是来自的专业医院,这里有多名著名妇科医师常年坐诊,如果你对排卵期方面仍有疑问,请点击咨询在线医师

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