月经期间可以吃葡萄吗？水果都能吃吗？许昌好的妇科医院

　　如果来月经的时候是可以吃水果的，一般来说适当的吃些水果对月经是没有什么影响的，只要不是太凉的不刺激胃肠道，一般不影响月经量，不会导致痛经。可以吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，葡萄，香蕉，橘子，火龙果等。如果你有痛经的话，你可以腹部热敷，可以喝点红糖水，注意休息，不要过度劳累。

　　经期因为盆腔充血及前列腺素的作用，胃肠功能减弱，易导致拉肚子及腹胀的及食欲差等症状。尽量不要吃生冷硬和辛辣的食物，比如冰棍冻梨，还有辛辣的食物，辣椒火锅等。

　　在来月经期间注意保持外阴干燥清洁卫生，注意性生活卫生，多吃蔬菜水果。局部保暖喝红糖姜水。