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月经不调
07-31

月经可以不可以喝咖啡?

  对个人来说,如果经期喝咖啡后没有不良反应,那就可以喝。但是还是建议月经期间可以少量的喝咖啡,但是尽量不要在晚上喝,因为咖啡里面含有一种咖啡的成分,喝了以后很容易引起大脑神经的兴奋,进而导致失眠,而女性在经期是需要保证足够的休息的,并且咖啡也有可能会迟到胃肠道,引起胃肠道的紊乱,所以一定要引起重视,另外月经期间饮用咖啡还容易造成乳房水肿,从而出现胀痛。
 

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