怀孕三个月空腹血糖5.3需要怎么控制饮食？许昌产检费用

　　正常空腹血糖值在3.9~6.1，对孕妇来说，一般建议空腹血糖值不超过5.1，如果空腹血糖值超过5.1的情况，需要做妊娠糖耐量试验，判断有没有妊娠合并糖尿病的情况，可以在医生的指导下定期空腹检查血糖，如果有血糖高的情况，必要时也需要应用胰岛素控制血糖。

　　因为，妊娠剧吐较重，近期进食含甜较多的水果，至空腹血糖5.3。也不算太出格，不需要特殊处理，适当控制含糖高的食物即可。

　　饮食上主要就是尽量减少含糖量的是饮食水果等摄入。建议平时要注意低盐低糖饮食，要注意适当的控制体重，适当控制控制当然是比较好了，当超出正常范围再去控制，不如事先控制，所谓控制也就是均衡饮食。