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孕前应做哪些准备
现代备孕家庭中一般都有着很高的优生优育意识，谁不想生个高质量的宝宝呢?许昌玛丽妇科医院医师指出，生个优质宝宝，不是随随便便就可以的，自然是少不了要做好怀孕前的准备了，接下来就为大家介绍下孕前应做哪些准备，希望更多人可以实现自己的美好愿望。（推荐阅读：孕前检查项目）
孕前需要做的这些准备：
1、生活上要准备好：怀孕前，孕妈妈一定要注意改变之前那些不良的生活方式，像吸烟、喝酒、喝咖啡等等，要注意个人的卫生工作，掌握计算排卵期及佳怀孕时间的方法，对药物要慎重服用；
2、身体要准备好：孕前检查是少不了的，如果患有心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在医生建议下，在病情稳定或者是基本上痊在怀孕。还要排除有没有其他的妇科炎症，建议治好后怀孕，对宝宝才是好的；（推荐阅读：怀孕前注意事项）
3、精神上要准备好：确定了怀孕计划后，女性朋友们也不要有太大的心里压力，压力大，会影响一个人的情绪，导致内分泌等受影响，怀孕就更不容易了，所以备孕期间把心理放轻松、平静，做好心里准备。
做孕前检查，男女都需要
如果我们把妈妈肚子里的胎儿比喻成“小萌芽”，那么，妈妈的身体就是孕育其生长的土壤，爸爸的精子就是种子，而显然，土壤与种子的质量将直接关系到萌芽的生长。所以，准备怀孕前，夫妻双方要做好检查。
补营养 有叶酸就够了。
从想怀孕到怀上，再到生产后，整个过程似乎都会贯彻一个“补”字。其实，从怀孕前就应该明白，注意营养不是使劲补，而是该补的适当补，其他的不用变。孕前该补的是叶酸，有研究表明，围孕期服用含0.8毫克叶酸的多种维生素对神经管畸形、尿道畸形和心血管畸形有显著的预防作用。此外，肢体等畸形的发生率也有所下降。
以上是孕前应做哪些准备的简单介绍。 妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系列适应性的生理变化，加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期，但是，原来有疾病的妇女，就需要考虑是否能够承担妊娠的负担，这类女性就需要到专业正规的妇产医院进行咨询。
【医师推荐】褚秀玲 体检中心主任
从事妇产科临床工作20余年，在妇科、不孕不育领域有丰富的临床经验，在体检方面可以根据体检者检查结果合理提出指导性建议，在许昌及周边地区妇产科领域享有盛誉。
【医师推荐】胡瑞香 妇产科主治医师
1982年毕业于河南医科大学，从事妇产科临床及妇幼保健工作30年，先后在许昌县妇幼保健院、许昌县卫生局工作，曾进修于河南省妇幼保健院，具有深厚的理论基础和丰富的临床经验，可熟练处理妇产科的常见病和多发病，擅长诊治围产期孕产妇的各种疾病及健康教育工作，在高级、省部级核心期刊发表学术论文多篇。
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2、个性化孕检方案，更贴心：资深医师能够根据检查者的需求和实际情况量身制定一体化健康体检，根据年龄、职业特点精心设计孕检方案，为女性提供包括心理、营养、疾病预防等、个性化健康管理服务。
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